О психологии простым языком
«Просто Психология» - это место, где психология перестаёт быть чем-то далёким и непонятным.
Каждый день тысячи людей вводят в поисковик одни и те же вопросы: почему я так остро реагирую, откуда эта усталость, что происходит в моих отношениях. Они получают либо академические статьи, написанные для специалистов, либо поверхностные советы без какой-либо опоры на науку. Ни то ни другое не даёт настоящего понимания.
Этот проект создан, чтобы закрыть этот пробел. Здесь — честные объяснения реальных психологических механизмов, практические инструменты и разговор о том, как устроена наша психика. Без воды, сложной терминологии и без осуждения.
Всё, что публикуется на сайте, основано на научном подходе и проверено более чем двенадцатилетней практикой консультирования автора проекта.
Для кого этот проект?
Проект будет полезен, если вы:
- чувствуете тревогу, усталость или раздражение — и хотите понять, откуда это берётся;
- замечаете повторяющиеся паттерны в отношениях, но не знаете, как их изменить;
- хотите повысить самооценку и уверенность в себе, опираясь на реальные инструменты, а не на мотивационные цитаты;
- впервые задумываетесь о походе к психологу и хотите сначала разобраться, с чем именно идти;
- или просто интересуетесь психологией и хотите понимать себя и окружающих чуть лучше.
Об авторе
- Кандидат социологических наук, психолог
- Лучший лектор страны. Победитель федерального конкурса Знание.Лектор 2025, член Российского общества «Знание»
- Победитель проекта «ТопБЛОГ» президентской платформы «Россия — страна возможностей»
- Модератор программы #СВОяКУЛЬТУРА (проект «Таврида.Арт»)
- Участник рабочей группы по разработке законопроекта «О развитии психологической помощи в Российской Федерации» при Экспертном совете при заместителе Председателя Государственной Думы В.А. Даванкове
- Разработчик законопроекта «О психологической помощи и психологической поддержке в Российской Федерации»
- Член президентского резерва общероссийской профессионально психотерапевтической лиги
- Более 12 лет практики консультирования
- Ветеран боевых действий, имеет награды
- Эксперт федеральных СМИ